علاج الإصابة بفقر الدم والإعياء العام بالمشمش والعنب والملفوف والعسل

- يستعمل المشمش في غذاء المصاب بفقر الدم و الإعياء العام.
وأفضل طريقة لاستعماله هي نقع المشمش الجاف وتطريته في الماء، ثم أكله وشرب ماءه قبل كل وجبة طعام.
لا ينصح بغليه.

- من الضروري أعطاء العنب للمصابين بفقر الدم والذين أجريت لهم حديثا ً عمليات جراحية.
إن عصير العنب أغنى من عصير الفريز في نسبة الحديد التي تدخل في تكوين الدم ومركبات الكلس التي تدخل في تكوين العظام والأسنان.

- لمعالجة فقر الدم يوصف الملفوف الأحمر المسلوق بالعسل, وذلك بتقطيع أوراق وأضلاع الملفوف ثم إضافة كمية من العسل تعادل وزنها.
ويتم غلي الاثنين معا ً مع إزالة الرغوة المتصاعدة من المزيج باستمرار.
وعند انقطاع الرغوة يكون المزيج قد نضج ويجري تناوله على مراحل.