وظائف فيتامين (أ):
- ضروري للنظر.
- لا بد منه في عملية النمو الطبيعي، ولصحة الجلد، المجاري التنفسية، المعدة، الامعاء، المسالك البولية، الشعر والاظافر.
- يقوي جهاز المناعة ويقاوم الالتهابات.
- يساهم في عملية تخليق البروتين.
- يحمي الجسم من سرطان المعدة والامعاء والمثانة والثدي والرئتين.
- ضروري لنضارة الوجه.
التسميات
وظائف الفيتامينات