الحزام الأصفر في الكاراتيه.. الكيهون. الكاتا. جيهون كوموتيه. تشودان أوي زوكي. آجي أوكي جياكوزوكي. سوتو أوكي. ماي جيري. زنكوتسو داتشي. كوكوتسو داتشي. كيدان براي جياكوزوكي

الحزام الأصفر:
1- الكيهون:
- تشودان أوي زوكي (مع التقدم بوضع زنكوتسو داتشي).
- جودان آجي أوكي (مع التراجع بوضع زنكوتسو داتشي).
- تشودان سوتو أوكي (مع التقدم بوضع زنكوتسو داتشي).
- تشودان شوتو أوكي (مع التراجع بوضع كوكوتسو داتشي).
- ماي جيري (مع التقدم بوضع زنكوتسو داتشي).

ملاحظة:
يتم عمل ثلاثة حركات في كل نوع من أنواع الحركات المذكورة أعلاه.
 
2- الكاتا:
- هيان تشودان.. أساسية.
- هيان نيدان.. تحضيرية.

3- الكوموتيه (جيهون كوموتيه):
- جودان أوي تسوكي.. الدفاع جودان اجي اوكي جياكوزوكي.
- تشودان أوي تسوكي.. الدفاع تشودان سوتو اوكي جياكوزوكي.
- تشودان ماي جيري.. الدفاع كيدان براي جياكوزوكي.

4- الاختبار النظري:
- ما معنى أسماء الحركات التي أداها في برنامج الاختبار.
أحدث أقدم

نموذج الاتصال