تعتبر العاصمة سايبن (Saipan) ومن أهم المدن في إقليم جزر ماريانا الشمالية والتي بلغ عدد سكانها حوالي 38.896 ألف نسمة حسب تعداد سنة 1990.
فيما بلغ عدد السكان الكلي لإقليم جزر ماريانا الشمالية ما مجموعه 84,546 ألف نسمة وفق إحصاء سنة 2007 بعدما كان 69,221 عام 2000 وهم من عرقيات واثنيات مختلفة.
وتنحدر الأغلبية العظمى من سكان الجزيرة من أصل الشامورو Chamorro.
يتقن أغلبية سكان جزر مارينا الشمالية اللغة الإنجليزية إلا أن نسبة 86% منهم لا يستعملونها في منازلهم.
أما الديانة الأكثر انتشارا في جزر ماريانا الشمالية هي المسيحية ويدين أغلبهم بالكاثوليكية.
التسميات
ولايات متحدة