الإجراءات الوقائية للعين التي تساعد على توفير بيئة عمل ملائمة.. استخدام إضاءة معتدلة ومناسبة لتقليل الانعكاسات الواقعة على شاشة الكمبيوتر

ما الإجراءات الوقائية للعين التي تساعد على توفير بيئة عمل ملائمة؟
1. اختيار وضع شاشة الكمبيوتر، بحيث تكون في مستوي أقل من مستوي العين.
2. استخدام إضاءة معتدلة ومناسبة لتقليل الانعكاسات الواقعة على شاشة الكمبيوتر.
3. استخدام فلتر (مرشح) غير عاكس علي شاشة الكمبيوتر لتخفيف الموجات الكهربائية المنبعثة من شاشته.
4. عدم مواصلة الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر بدون فترات راحة.
5. استخدام حامل للمستندات توضع عليه الأوراق عند الكتابة.
6. استخدام وسيلة الدموع الاصطناعية (الكاذبة) لترطيب عينيك الجافة.