علاج الانتفاخ تحت العينين.. الامتناع عن تناول الأطعمة المالحة. الإكثار من شرب السوائل. النوم الكافي وتجنب السهر والجلوس أمام شاشة الكمبيوتر

علاج الانتفاخ تحت العينين:
1- الامتناع عن تناول الأطعمة المالحة في تلك الفترة.

2- الإكثار من شرب السوائل بمعدل ليترين يوميا.

3- ضع على عينيك شرائح خيار مثلجة لبضعة دقائق.

4- ضع على عينيك أكياس شاي باردة لبضعة دقائق.

5- ضع على عينيك قطعة قطنية مبللة بماء مثلج.

6- ضع على عينيك كمادة قماشية مبللة بماء الثلج.

7- لا تفرك عينيك.
8- لا تضعي أية مواد تجميلية خلال تلك الفترة.

9- النوم الكافي وتجنب السهر والجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة.

10- الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وكل ما يسبب الحساسية والعطس.
أحدث أقدم

نموذج الاتصال