علاج إصابات الركبة متوسطة الشدة.. تمزقات جزئية أو كلية بالأربطة غالبا بشرط أن تكون فردية وغير مصاحبة لإصابات أخرى كتمزق الغضروف

إصابات الركبة متوسطة الشدة:
وتحدث نتيجة تمزقات جزئية أو كلية بالأربطة غالبا بشرط أن تكون فردية وغير مصاحبة لإصابات أخرى (كتمزق الغضروف مثلا).

والإصابة هنا معروفة تماما للمصاب ويقوم بشرحها للفاحص تفصيليا لا يستطيع المصاب تكملة المباراة أو التدريب، ومن الممكن تسميتها بعجز نسبي في مستوى الأداء.

- الفحص والتشخيص:
- ألم في الحال عند حدوث الإصابة.
- عجز جزئي مباشر للأداء الرياضي.
- ألم عند الوقوف.
- تورم متوسط الشدة في الركبة المصابة.
- ألم عند تحسس الركبة في نفس مكان الإصابة.
- ألم عند ثني الركبة من 20 إلى 40 درجة.

- العلاج:
- وضع الركبة والساق في الجبس لمدة من 20 إلى 40 يوما.

- ينصح المصاب بعمل تقلصات عضلية إرادية لعضلات الفخذ وهو تحت الجبس (لمنع حدوث ضمور بالعضلات).
- علاج طبيعي للركبة المصابة (موجاة كهربائية قصيرة، حمامات شمع) بعد الخروج من الجبس.

- إذا ما تحددت لأماكن الألم فإنه يجوز استعمال الحقن الموضعية بالكوريتزون من حقنة لحقنتين بواسطة طبيب مختص في جراحة العظام أو الطب الرياضي أو الطبيعي.