الإخصاب:
الإخصاب هو اتحاد خلية منوية وبويضة لتكوين خلية جديدة تسمى اللاقحة. يحدث الإخصاب عادة في قناة فالوب، وهي أنبوب يربط المبيضين بالرحم.
عند الرجل:
ينتج الرجل ملايين الحيوانات المنوية يوميًا. تنتقل الحيوانات المنوية عبر مجرى البول إلى المهبل أثناء الجماع. تنتقل الحيوانات المنوية من المهبل إلى قناة فالوب حيث يمكنها تخصيب البويضة.
عند المرأة:
تنتج المرأة بويضة واحدة في الشهر. تطلق البويضة من المبيض في عملية تسمى الإباضة. تنتقل البويضة من المبيض إلى قناة فالوب حيث يمكنها أن تلتقي بالحيوانات المنوية.
حدوث الإخصاب:
إذا التقت الحيوانات المنوية بالبويضة، يمكنها تخصيبها. يحدث الإخصاب عندما يدخل الحيوان المنوي البويضة ويندمج مع نواتها.
بعد الإخصاب، تنتقل اللاقحة إلى الرحم حيث تنغرس في بطانة الرحم. تستمر اللاقحة في النمو وتتطور إلى جنين.
يمكن أن يحدث الإخصاب في أي وقت خلال الدورة الشهرية، ولكن من المرجح حدوثه في يوم الإباضة. إذا كان الجماع يحدث خلال فترة خصوبة المرأة، فمن المرجح حدوث الحمل.
عوامل تؤثر على الإخصاب:
هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على فرص حدوث الإخصاب، بما في ذلك:
- العمر:
ينخفض معدل الخصوبة لدى النساء بعد سن 35 عامًا.
- الحالة الصحية:
يمكن أن تؤثر بعض الحالات الصحية، مثل متلازمة تكيس المبايض، على الخصوبة.
- الأدوية:
يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على الخصوبة.
- العوامل البيئية:
يمكن أن تؤثر بعض العوامل البيئية، مثل التلوث، على الخصوبة.
أشياء تزيد من فرص الحمل:
إذا كنت تحاولين الحمل، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لزيادة فرصك:
- معرفة دورتك الشهرية:
يمكن أن يساعدك ذلك على تحديد أيامك الأكثر خصوبة.
- ممارسة الجماع المنتظم:
يُنصح بممارسة الجماع كل يومين إلى ثلاثة أيام خلال فترة خصوبتك.
- تناول نظام غذائي صحي:
يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي على تحسين الخصوبة.
- ممارسة الرياضة بانتظام:
يمكن أن تساعد التمارين الرياضية المعتدلة على تحسين الخصوبة.
- تجنب التدخين والكحول:
يمكن أن يضر التدخين والكحول بالخصوبة.
إذا كنت تواجهين صعوبة في الحمل، فتحدثي إلى طبيبك. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد سبب صعوبة الحمل وتقديم العلاج المناسب.
التسميات
علوم 2 إع. مص